La noticia muestra lo importante que es la salud física y mental. También concluye que las dos han de estar en equilibrio, así como la importancia de una gestión adecuada de los sentimientos.
Lo que más me ha gustado del artículo es que cuando nos sentimos estresados o deprimidos, nuestras defensas tienden a bajar y enfermamos. Necesitamos estar sanos para poder atendernos a nosotros mismos y a nuestras familias. Y que todo momento tiene su emoción, a veces estamos felices o tristes y es fundamental que lo expresemos.
Estrella Fernandez
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