🥦Alimentación saludable

 

Una alimentación saludable ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental, como reducir el riesgo de enfermedades crónicas, mejorar la energía y la concentración, fortalecer el sistema inmunitario, y mantener un peso 

 https://www.eurofarma.cl/articulos/9-beneficios-de-una-alimentacion-saludable

 

Manuel ESPA 3A