¿Qué significa realmente el "bienestar"?
Es un estado positivo en el que te sientes bien físicamente, mentalmente y tienes un buen entorno social.
Hay organismos importantes en los que trabajan científicos/as de todo el mundo que estudian lo más beneficioso para la población. La Organización Mundial de la Salud (OMS) es la que se encarga de dictarnos estos consejos.
¿Y qué nos dice?, pues que la salud no es solo ausencia de enfermedad. Te dice que es un completo bienestar físico, mental y social.
Regina ESPA 3M
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